Nhẹ nhàng ngày mới cùng sinh tố xoài dâu tây 🍓
#nhinhiphan
Nghỉ dịch lâu quá chắc bỏ việc ở nhà nấu ăn chuẩn bị lấy chồng mất.
Công thức hnay khá đơn giản nhưng cực kì ngon bổ dưỡng k khác gì ngoài tiệm hết.
✅ Nguyên liệu cho một cốc sinh tố 500ml.
- 8-10 quả mâm xôi đỏ
- Dâu tây 5-10 quả
- Xoài 1/2 quả
- 8-10 thìa sữa chua Đà Lạt milk
✅ Cách làm
1️⃣ Làm sạch và hái nhỏ các xoài, dâu. Mâm xôi đỏ thì chỉ cần tách cuống là dk.
2️⃣ Cho tất cả vào máy say sinh tố, cả sữa chua nữa. Riêng mâm xôi đỏ nhớ giữ lại 2 - 3 quả trang trang trí nha.
3️⃣ Xay đều cho đến khi sinh tố mướt là được. Trong lúc này bạn có thể cho thêm đá hạt vào xay cùng luôn. Tớ thì k thích ăn lạnh lắm nên chỉ để 2 viên thôi.
4️⃣ Cho sinh tố vào ly, trang trí thêm 2 quả mâm xôi đỏ nữa là xong.
Quá nhanh và tiện lợi đúng không.
Hi vọng nhìn thành quả của mình, mọi ng cũng có động lực để ăn uống healthy hơn nhé. Chúc mọi ng một kỳ nghỉ tết dài không béo 💕💕💕
Follow mình qua hashtag #nhinhiphan hoặc tại IG @nhinhiphan.207
0 người yêu thích