Fit Express - Sữa chua Hi Lạp ăn cực béo nhưng không hề tăng cân

Chiều có hẹn tụi bạn đi coffee đi ngang thấy quán có vẻ mới lại thấy chữ Healthy to đùng nên kéo cả đám vô đây càn quét thử xem, nghe tốt cho sức khỏe là thấy thích rồi.
Đây là menu quán, mình order nước trước ở đây luôn nha

Quán có các loại sinh tố và nước ép chia thành 4 dòng phù hợp cho từng nhu cầu của mỗi người nha : đầu tiên là Burn Fat - Giảm cân, Stay Young - Sống trẻ, Build Muscle - Tăng cơ, Live Healthy - Sống khỏe. Dưới tên món là các thành phần nguyên liệu nên các bạn có thể lựa chọn những loại phù hợp với sở thích cá nhân nha. Trong menu mình thấy có món Greek Yogurt - Sữa chua Hi Lạp nữa nghe là thấy hấp dẫn rồi nên tụi mình order liền luôn.

Nhìn mấy em Sữa chua nằm trong tủ mà kiềm chế hông nổi luôn í ^^
Order xong vô ngồi thì bắt gặp bình nước uống như dạng detox có cam vàng, sả, thơm hấp dẫn lắm nha. Quán chăm chút cho sức khỏe khách quá trời thích quá đi thôi. Nước này các bạn tự lấy mà dùng nhé.

Nhìn bên ngoài quán khá nhỏ hẹp nhưng vô trong thì quán decor nhìn khá thoáng khi có trồng cây giữa quán thông lên giếng trời nên thoáng mát lắm. Tụi mình xí ngay bàn có cây giếng trời luôn cho mát ^^
Ngồi tám một chút là nước của bọn mình lên đều luôn .
Nghía em sữa chua nãy giờ rồi nên đem em ra xử trước tiên.
Greek Yogurt- 50k mix cùng với các loại trái cây và Granola là 1 loại ngũ cốc bao gồm yến mạch, hạnh nhân, nho khô, quế. Mình order 3 loại trái cây là Kiwi, Dâu và Phúc bồn tử. Sữa chua của quán theo như bạn nhân viên giới thiệu là do quán tự làm nha.


Đây là Granola được nghiền nhỏ ăn giòn giòn thích lắm
Em sữa chua ăn cực kì ngon, chua, đặc và dẻo ăn cứ tưởng như đang ăn creamcheese vậy đó. Theo mình biết cách làm sữa chua hi lạp tương tự như sữa chua thông thường nhưng dày đặc và dẻo hơn do đã được tách bỏ phần nước trong quá trình sữa đông lại, bởi vì đã tách nước nên có ít đường, ít carbohydrate và nhiều chất đạm hơn so với sữa chua thường. Ăn em này làm mình thõa cơn nghiện đồ béo ngậy nhưng thật ra ăn không hề tăng cân chút nào lại toàn những nguyên liệu tốt cho sức khỏe nữa chứ.
Tụi mình order 4 loại nước của từng dòng luôn uống thử cho biết ^^
Từ bên trái qua : Heartbeat 55k , Immunity Booster 55k , Power Oat 60k , Amazing Green 60k. Các công dụng và thành phần có trên menu mình không nhắc lại nữa nhé.
Ở đây các món thức uống dinh dưỡng thích hợp cho các bạn tập gym nên toàn xài những loại trái cây tự nhiên kết hợp với các loại rau củ quả và tuyệt đối không dùng đường để tạo độ ngọt nhé, chỉ là độ ngọt tự nhiên của nguyên liệu thôi ^^
Do mình uống chưa quen nên cảm thấy hơi khó uống tí nếu các bạn uống quen thì những mùi vị này sẽ gây nghiện đó nhé :D
Các bạn không tập gym có thể tìm được những món nước vừa ngon lại còn tốt cho sức khỏe, còn các bạn tập gym thì uống vào có thể có một thể hình đẹp như mong muốn. Thích quá đi thôi ngại gì không đến thử các bạn.


