BỮA SÁNG NHANH GỌN CHO NHỮNG NGƯỜI LƯỜI
Sáng thì mình thường ngủ dậy trễ, nên hay chiên đại cái ốp la hay mua đại ổ bánh mì.
Nay lâu lâu mình đổi món SINH TỐ CHUỐI + NGŨ CÔC
Ngũ Cốc thì mình mua của Humbl Foods nè. Đang niềng răng nhai mấy cái nho khô muốn rớt cái mắc cài.
Sáng mình xay khoảng 6 trái chuối + 300ml sữa dậu nành. Xay xong mình cho ít ngũ cốc là xong bữa sáng rùi. Khoảng 6 phút là xonggggg.
Chúc mọi người có bữa sáng nhanh gọn lẹ.
người yêu thích